Riproduzione automatica
Completamento automatico
Lezione precedente
Completa e continua
COMINCIA DA QUI: Guida per utilizzare la piattaforma
Introduzione alla piattaforma
Benvenuto nella scuola (7:13)
Tour della piattaforma (16:26)
Chi è la tua insegnante? (13:47)
Il Calendario Let it Yoga
Come seguire facilmente la scuola da Smartphone, Pc e Tv
Gruppo Telegram degli studenti
Scarica il Diario della Pratica (9:37)
Primi Passi: percorso di 4 settimane per principianti
Introduzione al percorso (8:31)
Settimana 1: Radicamento
Settimana 2: Movimento
Settimana 3: Direzione
Settimana 4: Risveglio
Let it Start: percorso di 7 giorni per diversi livelli
Introduzione al percorso (3:53)
GIORNO 1 | La stabilità
GIORNO 2 | La curiosità
GIORNO 3 | La forza
GIORNO 4 | La fiducia
GIORNO 5 | L'espressione
GIORNO 6 | La visione
GIORNO 7 | Il risveglio
Strumenti utili
SHOP Let it Yoga: strumenti per la pratica (20:49)
📚 LIBRI YOGA: i miei consigli (14:45)
🌱 DOSHA TEST: Scopri la tua qualità energetica e il percorso giusto per te
Sono qui per te
Le tue domande
Come cambiare/cancellare l'abbonamento o regalare un'iscrizione
Settimana 2: Movimento
Contenuto della lezione bloccato
Se sei già iscritto,
dovrai accedere
.
Iscriviti al corso per sbloccare