Benvenuto su Let it Yoga!

Se hai già avuto modo di esplorare la scuola avrai notato che i contenuti sono veramente tanti, probabilmente ti stai chiedendo....da dove comincio? Magari non sai cosa vuoi davvero, non riesci ad ascoltarti, hai bisogno di una guida.

Per questi e tanti altri motivi, ho creato LET IT START: il percorso che ti aiuterà a muovere i tuoi primi passi nella scuola esplorando i diversi contenuti!

Sarà un viaggio di 7 giorni dedicato a scoprire cosa può donarti la pratica yoga costante.

Questo percorso di 7 giorni nasce dal desiderio di aiutarti a capire come la pratica yoga possa lavorare profondamente dentro di te. Nel corso del tempo sul tappetino la pratica lascia emergere dentro di noi dei doni, questi doni sono qualità dell'essere.

In questo viaggio insieme, ogni giorno sarà dedicato a una qualità che esiste già dentro di noi, qualità che è sempre esistita, ma che, nel caos del nostro vivere quotidiano, abbiamo sommerso sotto strati di paure, resistenze, giudizi e illusioni.

Non dobbiamo costruire nulla di nuovo. Dobbiamo solo riconnetterci a ciò che esiste già, e lo yoga ci da gli strumenti per farlo.

Le pratiche che troverai saranno incontri con le diverse parti di te. Con la stabilità, la curiosità, la forza, la fiducia, l’espressione, la visione e infine… il risveglio.

Ogni giornata è pensata come un invito, come se chiedessi a quella parte di incontrarti sul tappetino e chiacchierare insieme con calma. Puoi scegliere tra diverse lezioni che ho inserito in base a:

• ⏳ Il tuo tempo a disposizione
• 🌟 Il tuo livello
• 🌈 Lo stile che preferisci

Non dovrai seguire tutte le pratiche che ho inserito nella giornata (a meno che tu non abbia l'intera giornata a disposizione, ma sarebbe comunque un po' too much 😅), ma ti inviterò a scegliere secondo il tuo sentire del momento.

⚠️ ATTENZIONE: I livelli non significano "livello 1 sono una schiappa, livello 2 sono un fenomeno", ma sono semplicemente indicazioni sull'intensità della lezione. Se un giorno hai bisogno di più calma scegli il livello 1 o multilivello, se invece vuoi un po' più di sfida, opta per il livello 2.

👉🏻 Ma tieni a mente questo: un praticante avanzato è colui che sceglie ogni giorni di seguire il livello giusto per quel momento, non quello che sceglie sempre la sfida, anzi, quello spesso è un praticante base, perché invece di essere guidato dal sentire sarà guidato dal proprio Ego.

Ciò che ti invito a fare è aprire la mente, essere umile, onesto con te stesso e soprattutto...gentile. Verso il corpo, verso le emozioni, verso ogni parte di te che emergerà. Non dobbiamo essere diversi da come siamo. Dobbiamo solo esserci.

Io sarò con te, passo dopo passo ❤️

Domande frequenti

Iscrivendomi a Let it Yoga ho accesso solo a questo percorso?

Iscrivendoti alla scuola avrai accesso a TUTTI i corsi, compreso il percorso LET IT START ideale per cominciare il tuo viaggio nella scuola e capire come muoverti nei diversi corsi e percorsi.

Ho poco tempo da dedicare allo Yoga, sono sempre di fretta, ho paura di non poter dedicare tempo alla scuola....

Proprio perché questo è il mio stile di vita e sono spesso di corsa, ho pensato a un programma che si adatti alla vita di tutte le persone che "non hanno tempo". All'interno della scuola troverai pratiche brevi o altre più lunghe, troverai meditazioni da seguire in qualunque momento della giornata e un podcast di pillole yoga da ascoltare mentre vivi la tua vita quotidiana, mentre pulisci casa, mentre guidi o mentre prendi i mezzi pubblici. Quindi....non preoccuparti, ho pensato proprio a te!

Perché dovrei pagare quando ci sono tantissime lezioni di Yoga gratuite online?

E' vero, il web è pieno di materiale gratuito e ora ti parlo della mia esperienza: prima di affidarmi a un insegnate ho navigato online da una lezione all'altra su YouTube, apprendendo da tanti insegnanti diversi con metodi diversi e stili diversi, con quale risultato? Caos. Negli anni mi sono resa conto che non seguire un metodo ma prendere quello che è disponibile puramente a caso non era produttivo a lungo andare per ottenere dei cambiamenti considerevoli nella mia vita. Quindi mi sono affidata a un maestro e ho creato in questo modo la mia linea di pratica, il mio metodo di ricerca interiore, un punto fermo al quale tornare ogni volta che avevo bisogno di ricentrarmi. Lo Yoga è il punto centrale in mezzo al ciclone della vita!

Come funziona l'abbonamento?

Ogni abbonamento si rinnova in AUTOMATICO a seconda della cadenza con la quale sceglierai di iscriverti (ogni mese, ogni tre mesi o ogni anno), quindi non dovrai ricordarti di effettuare il pagamento ogni volta, ma sarai sempre libero di interromperlo quando vorrai.

Se utilizzi una ricaricabile assicurati di avere sempre il credito necessario per non interrompere l'accesso alla scuola, puoi controllare la data di rinnovo del tuo abbonamento sul profilo utente sin "gestione iscrizioni".

Se dall'abbonamento mensile volessi cambiare abbonamento?

Vai sul tuo profilo utente, clicca su "Gestisci iscrizioni", poi clicca su "cancella" per disdire il tuo abbonamento (ti consiglio di farlo il giorno prima del rinnovo automatico per non perdere i giorni restanti), successivamente torna alla pagina principale della scuola e acquista il tuo nuovo abbonamento accedendo sempre con lo stesso account. Tutti i tuoi dati rimarranno in memoria e non perderai i progressi fatti!

Come faccio ad annullare l'abbonamento?

Puoi gestire i tuoi abbonamenti dal tuo profilo utente nella sezione di "Gestisci iscrizioni". Tutto ciò che dovrai fare è controllare la data di rinnovo automatico del tuo abbonamento, e assicurarti di disdirlo prima della fine in modo da non far scattare il mese successivo in automatico (continuerà sempre fino alla data del presunto rinnovo prima di chiuderti l'accesso ai corsi).

Sono disponibili lezioni live?

Certo, ho inserito un corso che si chiama Let it Live, in cui inserirò tutti appuntamenti live e workshop che organizzerò nel corso del tempo. Tutti questi eventi rimarranno disponibili in differita per sempre!

Come inserisco un codice coupon?

Quando clicchi sul piano scelto ti si aprirà la pagina di pagamento, a quel punto troverai "aggiungi coupon" sotto al prezzo, inserisci il codice e clicca su "applica" per applicare lo sconto al prezzo originale. Il prezzo cambierà subito e potrai effettuare l'acquisto!