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YOGA PILLS: Podcast yoga
Introduzione
Introduzione al corso (1:06)
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Gennaio 2026 | "La via del Dharma"
Che cos'è la via del Dharma?
Hai il potere di scegliere
Prendi il tuo posto
Dicembre 2025 | "Cammina verso il Cuore"
Che cos'è l'Ego?
Riconnettiti al bambino che eri
Ottobre-Novembre 2025 | "Chakra e Divinità"
Durga e la protezione energetica
Lakshmi e l'imprefezione
Saraswati: lasciati essere
Kali: guarda dove non guarderesti mai
Settembre 2025 | "Il Vuoto"
Ammorbidisci i confini della resistenza
Trasforma il vuoto
Il vuoto che crea
Febbraio - Luglio 2025 | "Il viaggio del Matto"
0 - Il Matto
1 - Il Mago
2 - La Papessa
3 - L'Imperatrice
4 - L'imperatore
5 - Il Papa
6 - Gli Amanti
7 - Il Carro
8 - La Forza
9 - L'Eremita
10 - La Ruota
11 - La Giustizia
12 - L'Appeso
13 - La Morte
14 - La Temperanza
15 - Il Diavolo
16 - La Torre
17 - La Stella
18 - La Luna
19 - Il Sole
20 - Il Giudizio
21 - Il Mondo
Yoga Pills 2024
Il Tempo è il tuo maestro
I 5 elementi nella pratica e nella vita
Gli Specchi Esseni
I poteri intuitivi
Il Viaggio dell'Anima
Impara a lasciarti guidare
I sacri confini nella pratica e nella vita
Trova il tuo ritmo
Cominciare nel modo giusto
Yoga Pills 2023
La voce dell'istinto
Il significato del lasciare andare
Le forze opposte
Il corpo sa la strada
Seguire il cuore
Il tuo Team interiore
Il momento giusto
Porta lo yoga nel quotidiano
La mia storia: come lo yoga mi ha salvata
Yoga Pills 2022
Libera il tuo super potere
Gestire la rabbia nella pratica
Trova un'ancora nel caos
Cosa succede a un ritiro yoga?
Creare la motivazione
Yoga Pills 2021
Porta le asana nella vita quotidiana
Noi nel riflesso del mondo
Spiritualità quotidiana
Iniziare un percorso: disciplina e libertà
L'importanza dell'accettazione
L'equilibrio tra sforzo e abbandono
Yoga Pills 2020
Come gestire le aspettative
Accettare noi stessi
La relazione con il nostro corpo
Liberati dalle resistenze
L'Ego nella pratica yoga
I messaggi del nostro corpo
La bellezza del mistero e la mania di controllo
La creatività nasce dai fallimenti
Affronta la paura
I Klesha: gli ostacoli della mente
Lascia scorrere il dolore
Impara a lasciare andare
Inizia alla grande la tua giornata
La costanza nel realizzare i tuoi sogni
La legge dello specchio
Perché ripetiamo sempre gli stessi schemi?
Trova la tua vocazione
Sii la tua certezza, sii il tuo sostegno
il Karma: come influenza la nostra vita
Superare l'ansia
Accetta il tuo presente e cammina verso il futuro
Viaggio nei Chakra: yoga e psicologia
Che cos'è "Viaggio nei Chakra"?
Primo Chakra: Muladhara
Secondo Chakra: Swadhisthana
Terzo Chakra: Manipura
Quarto Chakra: Anahata
Quinto Chakra: Vishuddha
Sesto Chakra: Ajna
Settimo Chakra: Sashrahara
Sono qui per te
Le tue domande
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