
Il percorso Chakra Journey ha come obiettivo quello di riportare in equilibrio le tue energie.
I sette Chakra sono i sette centri energetici principali che ci consentono di trovare armonia nella nostra vita quotidiana, quando un Chakra non è in equilibrio influenza anche gli altri, portandoci confusione, debolezza, sofferenza e instabilità.
Attraverso questo percorso imparerai a conoscere i tuoi Chakra, a localizzarli, sbloccarli quando ti trovi in uno stato confusionale o di malessere e utilizzare il loro potere per cambiare la tua vita.
Ogni Chakra è collegato a una determinata sfera emotiva, e osservando al nostra quotidianità potremo cambiare letteralmente gli effetti che il mondo esterno ha sul nostro mondo interiore.
Per cambiare ciò che non ci piace dobbiamo partire da noi stessi, più sarà profondo il lavoro che faremo più saranno sorprendenti i risultati che produrremo al di fuori.
ATTENZIONE: Se sei un principiante alle prime armi assicurati di praticare prima il corso BEGINNERS, in modo da prepararti a poter seguire gli altri corsi della scuola in maggiore libertà e sicurezza.
Pratica sui Chakra
Pratiche yoga specifiche per stimolare l'energia di un determinato Chakra.
Medita sui Chakra
Pratiche di meditazione guidata dedicate ai singoli Chakra.

Vivi i Chakra
Pillole yoga per aiutarti a portare l'insegnamento dello specifico Chakra nel tuo quotidiano.
Lezioni del corso
- 1° Chakra | Let it Yoga Flow: La radice delle cose (104:48)
- 2° Chakra | Let it Yoga Flow: Vivi il Flow (108:45)
- 3° Chakra | Let it Yoga Flow: Integra e trasforma (111:22)
- 4° Chakra | Let it Yoga Flow: Entra nel cuore (108:10)
- 5° Chakra | Let it Yoga Flow: La voce dell'Anima (110:07)
- 6° Chakra | Let it Yoga Flow: Al di là del velo (112:06)
- 7° Chakra | Moving Meditation: Oltre il corpo (113:46)
- Tutti i Chakra | Dal Cielo alla Terra (115:16)
- 1° Chakra | Let it Yoga Flow: Abbraccia la paura (71:21)
- 2° Chakra | Let it Yoga Flow: Sciogli il senso di colpa (69:35)
- 3° Chakra | Let it Yoga Flow: Ciò che nascondi (69:46)
- 4° Chakra | Let it Yoga Flow: Accogli il dolore (70:37)
- 5° Chakra | Let it Yoga Flow: L'ombra della menzogna (71:32)
- 6° Chakra | Yin & Yang Flow: La gabbia delle illusioni (71:04)
- 7° Chakra | Yin Yoga: Liberati dall'attaccamento (77:06)
- Tutti i Chakra | Il Flow dei Chakra (74:12)
- 1° Chakra | Filosofia + meditazione: La tua base (70:27)
- 1° Chakra | Let it Yoga Flow: La tua base (78:26)
- 2° Chakra | Filosofia + meditazione: Le tue emozioni (74:39)
- 2° Chakra | Dance Flow: Le tue emozioni (78:44)
- 3° Chakra | Filosofia + meditazione: La tua forza (80:12)
- 3° Chakra | Let it Yoga Flow: La tua forza (80:32)
- 4° Chakra | Filosofia + meditazione: Il tuo cuore (67:36)
- 4° Chakra | Let it Yoga Flow: Il tuo cuore (77:55)
- 5° Chakra | Filosofia + meditazione: La tua voce (78:17)
- 5° Chakra | Yin & Yang Flow: La tua voce (85:01)
- 6° Chakra | Filosofia + meditazione: I tuoi sogni (71:34)
- 6° Chakra | Let it Yoga Flow: I tuoi sogni (64:16)
- 7° Chakra | Filosofia + meditazione: La tua strada (80:09)
- 7° Chakra | Yin Yoga: La tua strada (76:22)
F.A.Q.
Domande frequenti
Che cosa troverò in questo corso?
Un percorso attraverso i sette Chakra. In ogni sessione dedicata a un singolo Chakra troverai pratiche Yoga, meditazioni e Yoga Pills che sono premesti nei corsi della scuola divisi per categoria. Ogni sessione ha l'obiettivo di portarti a comprendere e sperimentare le caratteristiche e gli effetti dei nostri centri energetici.
Quanto dura il programma?
Se lo seguirai dall'inizio alla fine avrà una durata di sette settimane, una per ogni Chakra, ma potrai anche dedicarti al singolo Chakra che senti di voler lavorare.
E' giusto per i principianti?
Dipende da quale sia il tuo punto di partenza, ti consiglio di cominciare con il corso BEGINNERS e poi dedicarti a CHAKRA JOURNEY, in modo da avere le nozioni base che ti consentiranno di svolgere al meglio il tuo percorso.