Per celebrare i 5 anni di Let it Yoga, arriva un evento molto speciale....

IL GIOCO DELLA VITA

Tra i tanti significati della parola YOGA c'è il concetto di GIOCO, la capacità di giocare nel nostro vivere ci permette di rimanere leggeri sulle situazioni, di non attaccarci ai nostri obiettivi o alle sicurezze che crediamo di avere.

RE-IMPARA A GIOCARE

Ogni gioco ha un inizio e una fine, e ogni volta che un partecipante si irrigidisce o diventa troppo competitivo, gli altri giocatori potrebbero dirgli: "Hei...è solo un gioco!". Giocare significa connettersi al senso di leggerezza, gioia, non-attaccamento, fluidità, creatività e meraviglia che lo yoga cerca di insegnarci ogni giorno sul tappetino.

Albert Einstein diceva:

"Il gioco è la forma più alta di ricerca"

Giocare significa tornare a una rinnovata curiosità, essere in grado di lasciarsi meravigliare dalla vita, mettersi in gioco significa ammettere con umiltà di non essere "arrivati" da nessuna parte, ci permette di rimanere aperti a ciò che ancora non sappiamo, di guardare il mondo con gli occhi dell'adulto-bambino, l'adulto definito SVEGLIO.

In questo pomeriggio insieme ci immergeremo nel grande Gioco della Vita attraverso 2 pratiche dedicate ad esplorare e comprendere questo tema:

🌸 LET IT YOGA FLOW: Gioco di equilibrio

Una lezione dedicata a vivere la pratica come un gioco di alti e bassi, un equilibrio di opposti che se integrati insieme donano senso e sostanza alla nostra vita.

🌸 YOGA DANCE FLOW: Vivi leggero

Una lezione dedicata a liberarci dagli strati pesanti che portiamo addosso, ricordando il vero senso del nostro viaggio, per procedere nel nuovo anno con lo sguardo del nostro Bambino Interiore.

Nel corso della giornata saranno presenti anche i miei cari amici di Kora Jewels con le loro meravigliose creazioni ispirate al mondo yoga e al mondo dei cristalli ✨