La vita è composta da tanti momenti di transizione che ci portano da A a B, non c’è mai una reale fine, tutto è un continuo susseguirsi di attimi. Sappiamo bene quanto questi siano momenti complessi da affrontare, ma, come sempre, la pratica yoga ci permette di metterci allo specchio e capire come allinearci al meglio a noi stessi per estrarre da questa fase il massimo potenziale, imparando a fluire con la Vita.

In questo workshop lavoreremo su due importanti concetti:

STABILITA’: Imparerai a stabilizzarti nel movimento a livello tecnico ed energetico per rendere il tuo corpo fisico un supporto grazie alla corretta attivazione di muscoli e Prana.

FIDUCIA: Imparerai a lasciar andare gli attaccamenti che ti impediscono di fluire in avanti nelle posizioni, e quindi nella vita.