LASCIATI ISPIRARE ✨

Scopri l'ispirazione settimanale di oggi, scegli la tua carta, ma non fermarti al messaggio di quella che hai scelto.... il mio consiglio è quello di lasciarti ispirare da tutte e tre le carte, che intrecciate insieme, donano un messaggio più completo e ispirante per la settimana che vivremo insieme su Let it Yoga!

LINK UTILI:

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🎁 PRATICA CONSIGLIATA:

👉🏻 Se non sei iscritto alla scuola ecco la pratica GRATUITA disponibile solo per la giornata di Domenica.

MUDRA: Equilibrio quotidiano

Una pratica dedicata a ritrovare equilibrio attraverso due mudra: Prana Mudra e Apana Mudra. Un gesto dedicato all'ingresso dell'energia, e uno dedicato all'uscita, per creare equilibrio tra dare e ricevere, tra mondo esterno ed interno.

Ti auguro una buona domenica!

Namasté